老化を遅らせる体作り～花に囲まれてふれあい体操～

• 2016年5月21日（土）開催／13：00～15：30
• 場所：相馬郡新地町鹿狼山　　花木山ガーデン
• テーマ：老化を遅らせる体作り～花に囲まれてふれあい体操～
• 講師：江井先生（公立相馬総合病院）

今年も赤い羽根共同募金の「ボランティアサポート募金」の助成を受けて実施することができました。

60数名の皆さんが三々五々集まる中、ボランティアの皆さんが豚汁を準備してくださいましたが、開始直前からあいにくの雨となり、 急遽室内に移動。 芝生の上で気持ちよく体を動かすという当ては完全に外れてしまい、講義を中心とした活動となりました。
講師の公立相馬総合病院の江井先生は、理学療法士として多くの経験を積まれており、実に楽しく、わかりやすくご指導下さいました。

参加者の要望もあり、体操は改めて実施することになりそうです。バラを初めとする多くの草花が咲き始めた時期でしたが、 散策も今一つの感がありましたので、今度は秋に再挑戦したいと考えています。

相馬ふれあい倶楽部事務局