冷え性改善への道！ 2019.03.04 寒い季節の冷えは本当につらいものです。冷え性は圧倒的に女性に多く見られる症状ですが、筋肉量が少ないことや貧血が多いこと、加えて更年期にはホルモンのバランスが変化しやすく、自律神経に影響を及ぼすことなどが原因と言われます。… 続きを読む
