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快適な眠りを誘うために!

皆さんは良く眠れていますか? 現在、日本人の5人に一人は睡眠時に何らかの障害を抱えているとされています。 不眠の原因としては、長い昼寝や居眠り回数、体をあまり動かさないため程よい疲れがない、夜間トイレの回数が多い、心配事…

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心とからだの健康づくり

健康とは心も身体も健やかな状態です。 私達は日々の生活の中で多くのストレスにさらされていますから、心身の健康を維持していくことは簡単なことではありません。 そこで生活の中での対処法として ①とにかく笑いましょう! 笑うこ…

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家庭の地震対策は今すぐ!

3月16日夜間に発生した福島県沖地震では、市内はじめ近隣町村でもケガや家屋損傷など多岐に亘る被害が確認されました。 被災された皆様には心よりお見舞い申し上げます。当院も例外ではなく、建物の損傷こそ少なかったものの固定でき…

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改めて、感染防止を!

年末が近づく中で新型コロナウイルスの新たな変異株「オミクロン株」の拡大が発表されました。 国はこれまでの経験から、11月末には外国からの入国を規制することで国内での拡散を食い止めようと努力しています。 ようやく落ち着きを…

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ピロリ菌の有無を血液検査で診断できます

人の胃に感染し胃がんの原因となる細胞であるピロリ菌。日本人がかかる胃がんの99%はピロリ菌が原因です。 感染した方の多くは胃炎をおこし、胃の粘膜を防御する力が弱まるため慢性的に炎症が続きやすくなります。ピロリ菌の有無は血…

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ワクチン接種後も感染予防を!

新型コロナウイルスの感染が止まりません。落ち着きを見せたかと思うとさらに強力な形に姿を変えて拡大を続けています。この「落ち着きを見せた」ように見えるところに安心感が生まれ、油断が生じているのではないでしょうか。 若い人た…

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